Arroz com Stroganoff de Frango Pronto a Comer

Descrição

Uma receita deliciosamente cremosa de frango com cogumelos acompanhada por um saboroso arroz branco preparado com o caldo de cozedura do frango. Popular e apreciado por todos, basta aquecer e o stroganoff está pronto.

Para os mais ousados, adicionar uma pitada de caril ou outra mistura exótica de especiarias ao molho.

Peso líquido: 300g

Nº porções: 1

Ingredientes: Arroz (23%), água, frango pré-cozinhado (frango, sal) (17%), leite meio gordo, natas [natas, estabilizador (carragenina)] (leite) (12%), cebola, cogumelos [cogumelos, água, sal, regulador de acidez (ácido cítrico), antioxidante (ácido ascórbico)] (4.2%), azeite virgem extra, sal, alho, mostarda em grão, salsa, espessantes (goma arábica, goma xantana), mistura de especiarias.

Alergéneos: Leite e mostarda.

Alegações nutricionais: Isento de glúten.

Outros: Pode conter ossos.

Validade: 1 ano.

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Arroz com Stroganoff de Frango Pronto a Comer

Conservar à temperatura ambiente, de preferência em local fresco e seco.
Rejeitar a embalagem se estiver aberta, perfurada ou der mostras de violabilidade da selagem.
O tempo de preparação indicado pode variar consoante o modelo do equipamento utilizado.
Após abertura, consumir no próprio dia.

Declaração Nutricional

	Por 100g	Por porção 300g	*% DR por porção**
Energia	718 kJ 171 kcal	2154 kJ 513 kcal	26%
Lípidos (dos quais saturados)	5.8 g 2.1 g	17.4 g 6.4 g	25% 32%
Hidratos de carbono (dos quais açúcares)	19 g 0.7 g	57 g 2.1 g	22% 2%
Fibras	2.7 g	8.1 g	-
Proteínas	9.5 g	28.5 g	57%
Sal	1.2 g	3.5 g	59%

*DR: Dose de referência para um adulto médio (8400kJ/2000kcal)

MODO DE PREPARAÇÃO DAS REFEIÇÕES PRONTAS

microondas

Levantar a película ligeiramente.
Aquecer 2 minutos a ±800w.
Soltar os grãos de arroz com um garfo e servir o arroz com o molho e outros ingredientes por cima ou misturar a gosto.

Forno

Aquecer o tabuleiro 10-15 minutos a 180ºC.
Soltar os grãos de arroz com um garfo e servir o arroz com o molho e outros ingredientes por cima ou misturar a gosto.